ใช้คำสำคัญเพื่อสร้างชื่อบทความภาษาไทย 1 เพิ่มเติมโดยใช้ สล็อตเป็นคำหลักเพื่อสร้างชื่อบทความตามแนวคิดของผู้เล่น ไม่จำเป็นต้องสร้างชื่อบทความหลายชื่อ เพียงแต่สร้างชื่อบทความ ยกเว้นชื่อเรื่อง สิ่งที่แสดงออกมาเพียงสิ่งที่กำหนดไว้เท่านั้น>
วิธีทำน้ำมะนาวสกัดเย็นเพื่อสุขภาพ
น้ำมะนาวสกัดเย็นเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากในประเทศไทย เนื่องจากมีรสเปรี้ยวอมหวาน ช่วยเพิ่มความสดชื่นและยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย เช่น ช่วยบำรุงหัวใจ ลดไขมันในเลือด และช่วยในการเผาผลาญอาหาร วันนี้เราจะมาบอกวิธีทำน้ำมะนาวสกัดเย็นเพื่อสุขภาพกันค่ะ
วัตถุดิบที่จำเป็นสำหรับทำน้ำมะนาวสกัดเย็น
– มะนาวสด 1-2 ผล (เลือกมะนาวที่มีสีเหลืองสด ผลใหญ่ และมีน้ำมาก)
– น้ำตาลทราย 1-2 ช้อนโต๊ะ (ปรับตามความหวานที่ต้องการ)
– น้ำสะอาด 1-2 ลิตร
การเตรียมวัตถุดิบ
1. ล้างมะนาวให้สะอาด โดยใช้เบอร์เกอร์เพื่อลอกเปลือกออกให้หมด
2. ตัดมะนาวออกเป็น 2-3 ชิ้น และบดให้ละเอียดด้วยการใช้เครื่องปั่นน้ำผลไม้ หรือใช้ไม้บดป่นให้ละเอียด
การทำน้ำมะนาวสกัดเย็น
1. ผสมน้ำตาลทรายและน้ำสะอาดลงในหม้อเล็กๆ ตั้งไฟปานกลาง ผัดให้ละลายและเดือด
2. เมื่อน้ำตาลละลายและเดือด เติมมะนาวบดลงไป ผัดต่อประมาณ 1-2 นาที เพื่อให้ความเปรี้ยวและกลิ่นของมะนาวเข้ากัน
3. ปิดไฟและรอให้เย็นลง ใส่ลงในขวดหรือภาชนะที่ปิดสนิท เก็บในตู้เย็น
**หมายเหตุ** สามารถเติมน้ำแข็งลงไปในแก้วก่อนเทน้ำมะนาวสกัดเย็นเพื่อเพิ่มความเย็นได้
น้ำมะนาวสกัดเย็นที่ทำด้วยวิธีนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ประมาณ 1-2 วัน แต่ควรรีบดื่มเพราะจะเสื่อมสภาพได้ง่ายเมื่อเกิดการปนเปื้อนของเชื้อโรค ตอนนี้ไปลองทำน้ำมะนาวสกัดเย็นเพื่อสุขภาพกันดูนะคะ รับรองว่าดีต่อสุขภาพและร่างกายแน่นอนค่ะ